Cơ thể là một món quà quý giá
Đừng lo lắng quá nhiều khi một ngày tự nhiên bạn thấy trong người không khỏe. Đơn giản là cơ thể đang cố nói chuyện với bạn thôi, hãy lắng nghe để hiểu "người bạn" của mình đang thực sự cần gì.
Nhiều khi chỉ cần vận động thể dục, một chút rau xanh, vitamin từ trái cây hay là cốc detox,... cơ thể lại tràn đầy năng lượng.